Nahoru

Dobrý den, jsem
Pavel Kosorin

kouč a mentor

O mně

Úspěch potřebujeme, abychom se dostali na stupně vítězů. Neúspěch potřebujeme, abychom se dostali dál.

Pavel Kosorin

Představení

Jmenuji se Pavel Kosorin a jsem systemický kouč. A také manažer, maratonec a mentor. Přesně v tomhle pořadí. Protože pokud chci druhým pomáhat, aby zvládali vysoké životní tempo, musím běžet s nimi a každodenně pracovat na tom, aby byl svět trochu lepším místem pro život.

Moje přesvědčení (osobní motto)

V životě nejde o to mít štěstí nebo urvat nějaké momentální výhody, ale být moudrý a udržovat rovnováhu. Protože život není sprint, ale běh na velmi dlouhou trať.

Můj etický kodex

Respektuji klienta. Expertem na svůj život jste vy, nikoli já. Je to váš život.

Ke každému klientovi přistupuji s vírou v jeho osobní potenciál.

Svoji práci chápu jako službu. Jde mi o nalezení nových možností vašeho rozvoje, o přijímání odpovědnosti za rozhodnutí, která děláte, o aktualizaci hodnot, pro které vám stojí za to žít.

Dbám na ochranu soukromí a důvěrných informací.

Koučink

Naše stabilita není dána tím, o koho se můžeme opřít, ale spíše tím, kdo se může opřít o nás.

Pavel Kosorin

Co je koučink?

Stojíte na životní křižovatce a nevíte, jak se rozhodnout? V práci jste pod nesnesitelným tlakem a přemýšlíte, jak dál? Sype se vám zdraví? Rozpadají se vám vztahy? Dochází vám dech a vytrácí se radost ze života? Pokud prožíváte něco takového a chcete s tím něco dělat, ozvěte se mi.

Koučování je pro mě způsob, jak sdílet pozitivní energii a všudypřítomnou inspiraci s tím, kdo se potřebuje ve svém osobním nebo pracovním životě lépe orientovat a chce dělat správné věci ve správný čas.

Jak pracuje kouč?

Kouč neradí, ale umí se ptát. Takovým způsobem, abyste si na všechno přišli sami.

Jak jsem se dostal ke koučování?

S koučováním jako specifickým přístupem k osobnímu rozvoji jsem se setkal poprvé v roli ředitele jedné velké neziskové organizace.

Potřeboval jsem efektivní podporu v době, kdy jsem rozvíjel nové služby a organizace, kterou jsem vedl, procházela náročnými vnitřními změnami.

Když jsem přemýšlel, kterého kouče (jsou jich stovky!) požádám o spolupráci, dostal jsem e-mail od prezidenta České asociace koučů. Nikdy předtím jsme se osobně nesetkali a on se mi ozval přesně v té chvíli, kdy jsem ho potřeboval. Stalo se to tak, že mu jeho manželka řekla o mém článku Zpomal, nebo rychle skončíš, který vyšel na Běžecké škole Miloše Škorpila https://www.archivbezeckaskola.cz/clanek-2330-zpomal-nebo-rychle-skoncis-aneb-jak-z-toho-ven-s-odvahou.html První výsledky naší spolupráce s Vladimírem Josefem Dvořákem na sebe nenechaly dlouho čekat. Dostal jsem užitečné impulsy do své práce i do osobního života, uvědomil jsem si skutečné priority, naučil jsem se pracovat s nejistotou a s důvěrou vstupovat do nových projektů.

Později jsem se rozhodl osvojit si tohle úžasné řemeslo a absolvoval jsem u Vladimíra Dvořáka certifikovaný výcvik systemického koučování.

Kdo jsou moji učitelé?

Běhat mě naučil Miloš Forrest Škorpil a koučovat zase Vladimír Josef Dvořák. Upřímně si myslím, že nikdo kompetentnější na tyto dvě disciplíny v naší zemi není. Na druhé straně – nesnažím se je kopírovat, ale hledám svoji vlastní cestu a rozvíjím svoji vlastní metodu.

Proč spojuji koučink s běháním?

Protože v koučinku i v běhání jde vlastně o totéž - pohnout se z místa a dostat se tam, kde chceme být.

Nikdo asi nepochybuje o tom, že skutečný život se odehrává spíše v pohybu než vsedě. A já chci být při práci s klientem blízko skutečnému životu.

Navíc je velmi praktické, když spojujeme tělesnou a duševní aktivitu, protože tělo a duše jsou nerozluční partneři a dovedou velmi efektivně spolupracovat!

Ostatně to, co většina lidí potřebuje ze všeho nejvíc, je rozpohybovat - nejenom svoje myšlení, ale i svoji tělesnou schránku!

Co by mělo být výsledkem naší spolupráce?

Stručně řečeno člověk, který:

  • je v dobré duševní i fyzické kondici
  • je zdravě sebevědomý, protože si uvědomuje svůj potenciál
  • vědomě pracuje na svém seberozvoji
  • vnímá příležitosti, které mu pracovní i osobní život přináší a dovede je využívat tak, aby přinášely prospěch nejenom jemu samotnému, ale také lidem kolem něj

Zkušenosti

Vysněná budoucnost začíná tím, že se probudíme do reality.

Pavel Kosorin

16 let praxe v řídících funkcích

Ředitel v pomáhajících organizacích (NNO).

Reference

Vladimír Josef Dvořák (www.dvorak.coach)

Publikační činnost

Modrá knížka o běhání a o životě (spol. s Milošem Škorpilem, vyd. Euromedia Group, Praha)
ISBN: 978-80-7549-199-2  

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu (spol. s Milošem Škorpilem, vyd. Euromedia Group, Praha)
ISBN: 978-80-7549-763-5  

Knihy aforismů (vyd. Cesta, Brno) ISBN: 80-7295-039-8  

Sláva vítězům, čest poraženým aneb Ameriku objevili bezdomovci (vyd. APSS, Tábor)
ISBN: 978-80-904668-2-1  

Články na aktuální témata na portálu neviditelnypes.cz - klikněte zde .

Stáhněte si moji knihu

Níže si můžete stáhnout moji knihu Sláva vítězům, čest poraženým aneb Ameriku objevili bezdomovci. Stačí kniknout na obrázek a otevře se vám v PDF formátu.

Vzdělání

Devadesát procent školicích programů míří pouze na hlavu, takže ignoruje fakt, že pod naším krkem ještě něco je.

Pavel Kosorin

Studoval jsem etiku, pedagogiku a psychologii na Jihočeské univerzitě v Českých Budějovicích, spiritualitu dospělých na Univerzitě Palackého v Olomouci, sociální politiku, personalistiku a organizační rozvoj na Masarykově univerzitě v Brně.

Absolvované školení

Výcvik koučování (Systemický institut)

Instruktor kondičního běhu (Běžecká škola Miloše Škorpila)

Co nabízím

Buď vyniknete, nebo zaniknete.

Pavel Kosorin

  PRÁCE S JEDNOTLIVCEM

Klasický individuální koučink

Naše činy mají velkou moc. To známe z praxe. Mnohem větší sílu mají naše myšlenky. To potvrzují vědecké výzkumy. Ale vůbec největší energii má to, když jsou naše činy v souladu s naším myšlením. K tomu se potřebujeme dostat, pokud chceme žít zdravě, produktivně a spokojeně.

Tohle je obsahem individuálního koučování, jak ho chápu já.

Zaměříme se na soulad mezi vašimi slovy a činy, eventuálně nesoulad mezi tím, po čem toužíte a co skutečně máte. Na konci spolupráce se mnou by měl být člověk, který ví, co chce, dělá, co může, žije tady a teď a cítí se být tvůrcem svého osudu.
Během koučování můžeme sedět, procházet se nebo velmi pomalu běžet (v konverzačním tempu).

Zpátky do formy!

Tříhodinový workshop pro ty, které vážná nemoc připravila o duševní a fyzickou kondici a chtějí se dostat zpátky do formy. Kvůli sobě, kvůli rodině, kvůli práci. (ve spolupráci s Ing. arch. Lenkou Kosorin)

 

  PRÁCE S TÝMEM

Týmový restart

Úkolem kouče je přivést pracovní skupinu k novému, tvořivému pohledu na krize, problémy a konflikty a udělat to tak, aby na konci tohoto procesu byl odhodlaný tým, který má chuť dosahovat společných cílů.

Pracovní porady v pohybu
tříhodinový workshop pro manažery

Pracovní porady máme spojeny s dlouhým vysedáváním. V progresivních firmách u nich občas stojí. Ale vůbec nejlepší pracovní porady probíhají za běhu. Proč? Protože pokud se chcete dostat dopředu, měli byste být v pohybu!

Doba covidová změnila naše pracovní návyky. Z toho, co bylo, už neplatí téměř nic. Protože nikdo neví, co nás čeká a jak se na to připravit. Pro budoucnost firem je důležité, aby zaměstnanci byli zdraví a odolní. Spojíme-li pracovní porady se společným fyzickým pohybem, nastartujeme myšlenkovou činnost mnohem efektivněji a současně posilujeme nejenom svoji přirozenou imunitu, ale i týmového ducha.

Pohyb jako základní jednotka zdraví
tříhodinový workshop pro zaměstnance

Dejte nám tři hodiny a my vašim zaměstnancům vysvětlíme, jak se to dělá.
(ve spolupráci s Ing. arch. Lenkou Kosorin)

Týmový (půl)maraton

Podstoupit delší týmovou přípravu na společný maraton může být ohromně posilující a inspirativní. Může to sjednotit tým, může to nakopnout firmu. Pokud svoje lidi potřebujete pořádně rozpohybovat, zvažte to! A pak se mi ozvěte. Pomůžu vám dostat se do cíle.

 

  PRÁCE S ORGANIZACÍ

Odkud přicházíme, kdo jsme, kam jdeme?

Všechny firmy i neziskové organizace potřebují čas od času aktualizovat svoje poslání, osvěžit svoji misi, oprášit svoji vizi a znovu definovat své cíle a svoji strategii.

Protože svět kolem nás se neustále mění a my musíme umět reagovat.

Rád budu vaším průvodcem v procesu adaptace, změny a organizačního rozvoje.

Galerie

Kontakt

Pavel Kosorin
Šakvice, Brno
Telefon
+420 774 526 777

Jsem také na sociálních sítích

Pošlete mi vzkaz

Pavel Kosorin

awesome.
invincible.
unbeatable.
indestructible.